培養(yǎng)孩子的自信心和獨(dú)立意識(shí)對(duì)于孩子很有幫助，能夠有效增強(qiáng)孩子的心理承受能力。父母和長(zhǎng)輩的過(guò)度保護(hù)和包辦代替，影響了孩子形成自己的事情自己做的習(xí)慣，遇到事情總想著依賴他人，而自己沒有積極的想辦法，缺乏困難的勇氣和信心。

　　一、自己的事情自己做

　　從小要培養(yǎng)孩子做自己力所能及的事情，給予孩子自由發(fā)展的空間，讓孩子有權(quán)利自己決定個(gè)人的事情。循序漸進(jìn)地培養(yǎng)孩子的自信心和獨(dú)立意識(shí)，讓孩子產(chǎn)生我能行的心理暗示。

　　二、自己想辦法解決問(wèn)題

　　遇到困難，鼓勵(lì)孩子要積極的想辦法解決，勇敢的承擔(dān)自己決定的事情后果。家長(zhǎng)不作過(guò)多的干預(yù)，只是在孩子有需要的時(shí)候給予幫助和建議，引導(dǎo)與示范。

　　三、表?yè)P(yáng)要具體且適當(dāng)

　　對(duì)孩子的表?yè)P(yáng)不能僅僅簡(jiǎn)單的用你真棒來(lái)表述，要對(duì)孩子的具體行為表現(xiàn)給予積極肯定，并提出更高的要求與合理的建議。

　　四、正面自己的錯(cuò)誤

　　當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)要表示出自己的心情和對(duì)事情的看法，正面的指出孩子的錯(cuò)誤，而不要對(duì)孩子進(jìn)行否定，以免挫傷了孩子的自尊心。更不能護(hù)短，引導(dǎo)孩子正視自己的錯(cuò)誤，在以后的成長(zhǎng)道路上經(jīng)得住困難與挫折。

　　五、培養(yǎng)積極健康的心態(tài)

　　在教育孩子的過(guò)程中要有耐心，以積極平和自然的生活狀態(tài)與孩子互動(dòng)，用自己的狀態(tài)來(lái)影響孩子，培養(yǎng)孩子的健康心態(tài)和心理承受能力，培養(yǎng)健全的人格。引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒和宣泄不良的情緒情感，轉(zhuǎn)化消極的情緒，積極樂觀的面對(duì)困難、失敗和挫折。正確的認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)勢(shì)與不足，懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　六、給予孩子獨(dú)處的空間

　　孩子是獨(dú)立的個(gè)體，當(dāng)孩子遇到煩惱而不愿意與家長(zhǎng)分享時(shí)，要給予孩子的空間和時(shí)間去宣泄。引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的煩惱，不取笑孩子，用同理心理解孩子。

　　相信內(nèi)心強(qiáng)大的家長(zhǎng)會(huì)培養(yǎng)出心理承受能力強(qiáng)的孩子。